フィジカルトレーニングプログラム

フィジカル・トレーニング・プログラムでは、言葉の勉強や日本文化を知ることに加えて、インターン希望者は日本でインターンのために体力をつける準備もしております。なぜなら、日本でのインターンには体力とスピードが大切だからです。以下は、インターン希望者のために実践している体力トレーニングです：

• 走る
• 腕立て伏せ
• 重量挙げ
• 時間厳守を実践する
• スピードトレーニング